KOMM VORBEI
Kein 0815 Fitnessstudio
Wenn du auf der Suche nach einem stinknormalen Fitnessstudio bist, wo du ganz entspannt für dich trainieren kannst, dann bist du hier leider falsch.
Wenn du jedoch das Ziel verfolgst, möglichst schnell und effizient Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen, dann wirst du von unserem Konzept begeistert sein.
Neben freiem Training bilden unsere Gruppentrainings das Herzstück von STR8 Fitness Heilbronn. Die Mischung aus Functional Training und Bodyweight Übungen baut funktionelle Muskulatur auf und verbrennt gleichzeitig Fett.
Unsere Vorteile
Standort und Öffnungszeiten
Albert-Schäffler-Str. 6
74080 Heilbronn, Deutschland
MO bis SO: 8 – 22 Uhr
Die Zeiten für die Gruppentrainings kannst du unserem Kursplan entnehmen.
KONTAKT
Du hast eine Frage? Schreibe uns einfach eine Nachricht. Wir helfen dir gerne weiter!
Die Vision von STR8 Fitness Heilbronn
Wir sind nicht wie die anderen Fitnessstudios in Heilbronn, denn unser Schwerpunkt liegt auf der Betreuung der Mitglieder. Du brauchst keine 24 Stunden ohne Betreuung, sondern nur eine Stunde mit, um dein Ziel zu erreichen. Die meisten Leute haben keinen Erfolg mit Fitness, weil sie alleine an Geräten sitzen und keine Ahnung haben, was sie eigentlich machen sollen. Das macht weder Spaß, noch ist es sonderlich effektiv.
Dabei brauchst du gar keinen großen Park aus Maschinen, wenn dein Körper selbst die Maschine ist. Der Körper arbeitet nämlich nicht isoliert, sondern als Einheit und sollte auch so trainiert werden. Da kein Fitnessstudio in Heilbronn eine Lösung für dieses Problem anbietet, haben wir uns etwas überlegt.
Wir arbeiten mit effektiven Workouts, die unter Anleitung eines Trainers in der Gruppe durchgeführt werden. Dazu arbeiten wir viel mit dem eigenen
Körpergewicht und Equipment aus dem Functional Fitness. Neben Kettlebells, TRX und Battle Ropes stehen Slam Balls, Reifen und Schlitten schieben auf dem Programm. Der Trainer zeigt die Übungen vor, korrigiert die Technik und sorgt für den nötigen Drill. Dabei arbeiten wir mit Zirkeltraining sowie Elementen aus dem Kampfsport und Frontalunterricht. Das macht STR8 Fitness Heilbronn so einzigartig!
Schon alleine durch die Motivation der Gruppe machst du viel mehr als alleine. Durch die intensiven Workouts verbrennst du sehr viele Kalorien, während du dem Körper gleichzeitig das Signal gibst, funktionelle Muskelmasse aufzubauen. Kurz gesagt muss du einfach kommen und das machen, was wir dir sagen. Natürlich trainiert jeder seinem persönlichen Level entsprechend und macht so viel, wie er eben kann. So wirst du von Training zu Training besser während du die grundlegenden Übungen und Basics der Trainingslehre beigebracht bekommst.
Der Schlüssel liegt darin, dass Fitness Spaß und nicht zur Wissenschaft gemacht wird. Wenn du also auf der Suche nach motivierenden, effektiven und abwechslungsreichen Workouts bist, komm zu Str8 Fitness Heilbronn.